Einzel-/Individualkurse

Entdecken Sie sich – Ihre Mitte - Ihr Wohlfühlen und Kraft tanken, ohne Anstrengung, durch Loslassen. Entdecken Sie für sich QiGong.

Sanfte, auf Ihre konkrete Belastungssituation angepasste, harmonische Übungen kräftigen Ihren Körper, machen ihn geschmeidiger und können Ihnen dazu verhelfen Stress zu reduzieren bzw. mit Streßsituationen besser umzugehen. Ihre mentale und physische Belastbarkeit kann spürbar verbessert werden.

Hier können Sie Kraft für sich und Ihre Familie tanken. Individuelle Übungszeiten und individuelle Übungsprogramme

• zur besseren Stressbewältigung

• zum besseren Umgang mit Belastungssituationen

• zur Unterstützung bei medizinischen Behandlungen oder Ihrer Rekonvaleszenz

• zur Stärkung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Leistungsfähigkeit

Einfach einmal wieder Innehalten und sich auf sich selbst besinnen, ohne auf andere achten zu müssen.

Nur für Sie - Ihr individuelles Coaching in Ihrer wenigen, wertvollen Freizeit.

Bei regelmäßigem Üben erreichen Sie eine hohe Nachhaltigkeit der Wirkung, die Sie in Ihrem Kurs erfahren werden.

Wäre das nicht auch etwas für Sie? Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf - ich freue mich auf Sie!